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夏天煮这一碗水,排出多年寒气还减肥!

2018-11-10 16:37:02


一到夏天小姐姐们除了吃西瓜吹空调,还有一件重要的事要做,那就是驱寒气。要知道寒气是百病之源,而且寒气会导致体内湿气囤积,不仅会造成“湿气型肥胖”,还会产生许多健康隐患。所以赶走寒湿是保持健康的重要内容,而夏季正是驱寒除湿的好时节。下面小七给小姐姐介绍这几碗茶,妥妥的驱寒利器,还能减肥哟。


—❶—
红糖姜枣茶
老人常说:冬吃萝卜夏吃姜。夏天,体内更容易虚寒,尤其是脾胃,寒入脾胃不但会造成胃寒腹泄,还会因水循环不畅而造成水肿型肥胖。喝红糖姜枣茶可以轻松对付这一切,而且它对宫寒痛经的小姐姐十分有帮助哟。
材料:红糖、姜丝、红枣
做法:清水煮至沸腾,放入姜丝熬煮十至十五分钟,加入红糖与红枣,小火熬五分钟即可。
小贴士:红糖姜枣茶要趁热饮用,若是凉透之后再喝,祛寒效果会大打折扣。


¥30.5

选用广西优质甘蔗,遵循古法熬糖工艺精心熬制而成,完整地保留了甘蔗的天然营养,浓浓的焦糖气息带着甜美,姜丝夹杂其中,清晰可见。暖暖一杯驱散身体寒气,让全身轻盈起来。


¥128

广西的黑糖加上云南小黄姜,以及新疆的红枣片,经过科学配比,口感甜美中带着丝丝微辣,帮助你驱除体内淤积的寒气,改善机体微循环。润颜养肤,滋养暖宫,给你贴心的温暖。


—❷—
红枣桂圆枸杞茶
作为药食同源的红枣,味甘而性温,是十分温和的滋补品。不仅可以补中益气还能温养脾胃。而桂圆同样性温味甘,对抗心脾虚损,气血不足效果极佳。
材料:红枣、桂圆肉、枸杞、冰糖
做法:红枣用铁锅炒焦后加入桂圆肉、枸杞、冰糖,用沸水冲饮即可。
小贴士:除了用沸水冲饮也可将所有材料放入锅中熬煮片刻。有习惯性腹泄的小姐姐就不要加枸杞了哟。


¥17.9

红枣、枸杞、桂圆肉三者富含多种天然营养成份及维生素,补元气养气血,温养滋阴,用一杯温暖的甜蜜驱散你体内一整年的寒气,还你轻盈窈窕好身材。


¥25

晶莹玲珑的桂圆被制成桂圆干,颗颗饱满均匀,粒粒金黄诱人,每一颗都在嘴里与味蕾碰撞出奇妙的甜美滋味。香甜而不腻,细嫩而不干涩。搭配红糖与红枣味道更加美妙。


—❸—
红豆薏米茶
祛寒除湿怎么能少得了红豆与薏仁这对CP,它们能帮你横扫体内湿寒之气,利水消肿。
材料:赤小豆、薏米、冰糖
做法:将薏米与赤小豆泡发一晚上,然后放入锅中加上清水,大火煮开,然后转小火,继续熬煮至薏米开花即可。

小贴士:生薏米性寒,炒熟之后才能祛除寒气。另外,千万不要把赤小豆与红豆搞混了。


¥26.9

炒制后的薏米与赤小豆一起,能够有效驱散体内湿寒之气。芡实与茯令温养利水,真材实料无添加,每种食材都清晰可见,纯天然的食补配方,不管是熬煮还是冲泡都是不错的选择。


¥21.8
夏季除湿驱寒刻不容缓,上等的赤小豆粒粒饱满均匀,色泽自然,淡淡的谷物清香扑鼻而来。与薏米搭配,可冲泡可熬煮,为你祛除湿寒,为美丽加分。
这些茶饮你喝过哪一款呢?快来告诉小七吧。如果你还有什么更好的减肥方式,不要忘了来讨论区和小伙伴儿们分享哟!

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